Rok 2023 był niewątpliwie rokiem ceramidów. Te niewielkie, ale potężnie działające cząsteczki okazały się ukrytym skarbem w świecie składników kosmetycznych. Ceramidy wzbudzają zachwyt wśród specjalistów i entuzjastów pielęgnacji skóry. Słusznie, ponieważ ich znaczenie jest trudne do przecenienia. Dziś odkryjemy przed Wami, dlaczego to właśnie ceramidy stały się kosmetycznym gorącym tematem.
Czym są ceramidy?
Ceramidy to kluczowe składniki lipidowe, które naturalnie występują w zewnętrznej warstwie naskórka. Stanowią część cementu międzykomórkowego, który tworzy barierę ochronną skóry. Ceramidy są niezbędne dla utrzymania integralności strukturalnej naskórka. Zapobiegają utracie wody, chronią przed czynnikami zewnętrznymi i pomagają utrzymać elastyczności i gładkości skóry.
Z punktu widzenia chemicznego ceramidy to substancje, które zbudowane są z kwasów tłuszczowych
i sfingozyny połączonych wiązaniem amidowym.
Rodzaje ceramidów
W ludzkim naskórku występuje 7 klas ceramidów: 1,2,3,4,5 ,6I i 6II. Tworzą one swoistą lipidową mozaikę, której główną rolą jest utrzymanie integralności bariery naskórkowej. W kosmetykach stosowane są zazwyczaj ceramidy pochodzenia roślinnego lub otrzymywane biotechnologicznie. Jeśli szukasz ceramidów w składzie kosmetyków, możesz zauważyć, że są one często oznaczone dodatkowymi literami. Oznaczają one związki, które są składnikami danego ceramidu. Z punktu widzenia pielęgnacji najistotniejsze są:
- Ceramid 1 – EOP
- Ceramid 3 – NP.
- Ceramid 6II – AP
Ceramid 1 stanowi prawie 50% wszystkich ceramidów skóry i jest kluczowy w zapobieganiu nadmiernej utracie wody przez naskórek. Chroni skórę przed czynnikami zewnętrznymi i utratą substancji odżywczych. Ceramid 3 jest zaangażowany w procesy różnicowania komórek naskórka. Odgrywa to istotną rolę w procesie naturalnego złuszczania i pomaga w zachowaniu zdrowego cyklu regeneracji skóry. Ceramid 6II z kolei działa przeciwzapalnie, a także bierze udział w regulacji procesów związanych z różnicowaniem się komórek.
Po co nam ceramidy?
Jak już wspomnieliśmy, ceramidy są kluczowe dla utrzymania bariery ochronnej skóry w dobrej kondycji. Oznacza to, że ich utrata będzie powodowała pogorszenie stanu skóry, jej przesuszenie i zwiększoną tendencję do podrażnień. Ceramidy w skórze:
- pozwalają utrzymać prawidłowe nawilżenie,
- chronią przed odparowywaniem wilgoci z naskórka,
- przeciwdziałają powstawaniu podrażnień,
- przyspieszają regenerację i usprawniają proces gojenia,
- przeciwdziałają utracie jędrności i oznakom starzenia się skóry.
Kto potrzebuje ceramidów?
Właściwie każdy, u kogo płaszcz hydrolipidowy z jakichś powodów został zaburzony. Szczególnie polecane są osobom z cerą suchą i odwodnioną. W takim przypadku bardzo często mamy do czynienia z upośledzeniem naturalnej produkcji ceramidów, a w konsekwencji zaburzeniem funkcji barierowych naskórka. Ceramidy zapobiegają utracie wilgoci i przywracają nawilżenie. Ze względu na właściwości łagodzące i przeciwzapalne ceramidy świetnie sprawdzą się także w pielęgnacji cer wrażliwych i skłonnych do podrażnień. Zmniejszają reaktywność skóry i przywracają jej komfort. Są polecane również osobom z egzemą czy atopowym zapaleniem skóry. W przypadku cer dojrzałych z kolei ceramidy pomagają utrzymać jędrność i elastyczność skóry. Wspomagają także procesy regeneracyjne. Sięgaj po ceramidy także wtedy, gdy Twoja cera poddawana jest intensywnym zabiegom złuszczającym lub terapiom dermatologicznym, które osłabiają barierę naskórkową (np. leczenie izotretinoiną).
Jak włączyć ceramidy do pielęgnacji?
To bardzo proste. Wystarczy, że wybierzesz krem z tym składnikiem i zaczniesz stosować go regularnie przynajmniej jeden raz dziennie. Taka podstawowa pielęgnacja z ceramidami szybko poprawi komfort Twojej skóry i przywróci jej prawidłowe nawilżenie. Jeśli jednak Twoja cera jest mocno odwodniona i łatwo ulega podrażnieniom, możesz potrzebować silniejszego wsparcia. W tym celu wybierz serum, które zaaplikujesz pod ulubiony krem. Serum jest zwykle kosmetykiem o wyższym stężeniu składników aktywnych, dlatego jego połączenie z kremem przyniesie lepsze rezultaty w przypadku uszkodzenia bariery hydrolipidowej.
Z czym nie łączyć ceramidów?
Uspokajamy – ceramidy to składniki, które doskonale uzupełniają każdą pielęgnację. Świetnie sprawdzą się w przypadku kuracji retinolowych czy kwasowych, kiedy ryzyko przesuszenia skóry jest większe. Bez problemu możesz łączyć je z witaminą C, która uczestniczy w syntezie lipidów, czy z niacynamidem. Ten ostatni pobudza naturalną syntezę ceramidów w skórze, dzięki czemu doskonale uzupełnia ich właściwości pielęgnacyjne. Wykorzystaj moc ceramidów również w pielęgnacji ust, szczególnie zimą, gdy te delikatne okolice tak łatwo wysychają.
Ważne! Ceramidy nie wywołują efektów ubocznych i nie są komedogenne, co oznacza, że możesz po nie sięgać również wtedy, gdy Twoja cera ma skłonność do przetłuszczania się i zaskórników. Taka skóra często bywa odwodniona nieprawidłową pielęgnacją, a ceramidy pozwolą szybko przywrócić jej równowagę.
Kosmetyki z ceramidami – jakie wybrać?
Jeśli myślisz o włączeniu ceramidów do swojej pielęgnacyjnej rutyny, poznaj nasze propozycje. Jesteśmy pewni, że wśród nich znajdziesz kosmetyk, który spełni Twoje oczekiwania i sprawi, że znów poczujesz się dobrze w swojej skórze.
- CELL ID – odżywcze, przeciwzmarszczkowe serum marki COSMEDIX, w którym kojąco-nawilżająca moc ceramidów połączona została z silnym działaniem odmładzającym peptydów i czynników wzrostu. To propozycja dla osób, które obserwują oznaki upływającego czasu. Dzięki CELL ID Twoja skóra odzyska miękkość i nawilżenie, a jednocześnie stanie się bardziej jędrna i elastyczna. Serum zawiera także łagodzący glukonolakton i ekstrakt z kory mahoniu, dzięki czemu pokochają je także posiadaczki cer wrażliwych.
- Jeśli Twoja cera traci elastyczność, możesz także polubić się z głęboko nawilżającym, ujędrniającym kremem HUMIDIFY tej samej marki. Znajdziesz w nim ceramid 2, który wspiera funkcje bariery naskórkowej i zapobiega utracie wilgoci. Jego działanie wspiera silnie nawilżająca trehaloza, a czerwone algi i ekstrakt z owoców tamaryndowca poprawiają jędrność i napięcie skóry. Zawarty w kremie niacynamid nie tylko pobudza naturalną produkcję ceramidów, ale wyrównuje koloryt cery i sprawia, że wygląda na świeżą i wypoczętą.
- Serum GO WITH THE GLOW od PUR to propozycja dla posiadaczek cery poszarzałej, przetłuszczającej się, a także wrażliwej. Zawiera cenny ceramid 1, który uzupełnia lipidy i chroni barierę naskórka. Znalazły się w nim ekstrakty z superfoods o silnych właściwościach przeciwrodnikowych, równoważący i przeciwzapalny niacynamid, a także pobudzający syntezę kolagenu retinol. Już po kilku pierwszych aplikacjach serum doda Twojej skórze energii, wyraźnie ją rozświetli i doda witalności.
- Posiadaczki cer tłustych i mieszanych niewątpliwie pokochają również niezwykle lekki CLOUD CREAM. Ten nawilżający krem błyskawicznie się wchłania i nie pozostawia tłustej warstwy. Zamknięty w nim ceramid 1 pomaga przywrócić prawidłowe nawilżenie i koi podrażnienia. Ekstrakt z zielonej mikroalgi chroni przed promieniowaniem niebieskim, a opatentowany kompleks Ceretin wygładza skórę, równoważy pracę gruczołów łojowych i pobudza syntezę kolagenu. Krem świetnie sprawdza się pod makijaż, ale także w codziennej pielęgnacji.
- Pamiętaj, że Twoje usta również kochają ceramidy. Dlatego rozpieść je serum z ciekłymi kryształami LUMI CRISTAL od COSMEDIX. Znajdziesz w nim ceramid 3, który chroni barierę naskórkową, a także wspiera proces różnicowania się komórek i regeneracji. W połączeniu z technologią ciekłych kryształów doskonale wygładza, zapobiega łuszczeniu się naskórka i głęboko nawilża. Obecność peptydu biomimetycznego pomaga przeciwdziałać powstawaniu zmarszczek wokół ust. Z LUMI CRISTAL na zawsze zapomnisz o spierzchniętych i pękających wargach.
Wiesz już, czym są ceramidy i jak ważną rolę odgrywają w skórze. Mamy nadzieję, że udało nam się zachęcić Cię do włączenia ich do swojej pielęgnacji. Te niezwykle uniwersalne składniki przyniosą Twojej cerze widoczne i odczuwalne efekty. Warto zacząć stosować je szczególnie teraz, gdy za oknem wiatr, niskie temperatury, a w domach suche powietrze. Wypróbuj kosmetyki z ceramidami, a jesteśmy pewni, że na stałe zagoszczą w Twojej kosmetyczce.
